Als je weleens in de sportschool bent geweest ben je ongetwijfeld bekend met de crosstrainer. Dit apparaat staat bekend om
Lees verder
Auteur: Redactie
Waarom je gewichten moet kopen voor thuis
Niets spannender dan nét aan je nieuwe trainingsschema te zijn begonnen, maar daarvoor heb je natuurlijk wel het juiste materiaal
Lees verderHoe het gewicht van je padelracket invloed heeft op je spel
Het gewicht van het padelracket heeft een grote invloed op je gameplay. Hoeveel moet een padelracket wegen? Is er een
Lees verder
Wat zijn de beste sportsupplementen voor spiergroei?
Wanneer het gaat om spiergroei, zijn er verschillende factoren die ervoor zorgen dat je spiermassa opbouwt. Zo is het onder
Lees verder
Een halterschijf kopen
Elk halter verdient de beste halterschijf. Zoals bekend zijn halterschijven van kunststof onmisbaar voor krachttraining en dan specifiek voor crossfit
Lees verder3 makkelijke manieren om je conditie op te bouwen
Een betere conditie en fitter door het leven gaan. Om dit te bewerkstelligen zal je echt wat moeten ondernemen. Het
Lees verder